冬季，老人易皮肤瘙痒，为了止痒，他们常用热水擦洗和手抓止痒，两种方法其实都是极易引发并发症的。热水擦洗虽然使皮肤的神经血管出现麻痹，患者感到片刻轻松，但不久皮肤麻痹感消失，兴奋性增强，引起更加剧烈的瘙痒，于是越痒越烫，越烫越痒，结果恶性循环，使皮肤瘙痒症变成顽疾。如果在热浴中再用碱性肥皂，则不仅破坏了皮肤的表面脂质膜，失去对皮肤的保护作用，而且也使得皮肤更加干燥粗糙，病菌也会乘虚而入，诱发感染。矫治瘙痒症的根本措施是自我调理，避免皮肤干燥。其中包括生活规律、充足睡眠、户外活动、膳食调养以及疏导精神。
在日常生活中，应勤换内衣，减少洗澡次数，少用或不用碱性皂，浴后擦些甘油或润肤油脂。膳食中少食辛辣及酒类。试用止痒药，如外擦些炉甘石洗剂、尿素软膏或白几士林等。如果是顽固的瘙痒，用上述办法都不能去除时，应到医院检查一下是不是由于体内潜在性疾病引起的。
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