也许人们不能指望边睡觉边学会一门外语,但美国研究人员证实,睡觉时听到声音的确有助巩固相关记忆。
研究人员让12名志愿者玩有关图片识别的电脑游戏。游戏中,50张图片依次出现在电脑屏幕上,并配合相关声音提示。比如,猫的图片出现时,就会有“喵”的声音,碎酒杯图片出现时,伴有玻璃破碎声。
另外,每幅图片每次在屏幕上出现的位置都是固定的。练习几次后,志愿者接受测试。结果显示,志愿者们能基本记住每幅图片所在的位置。
接着,研究人员让志愿者小睡一觉,研究人员在他们耳边播放先前的部分声音提示。志愿者苏醒过后再一次接受测试。结果显示,他们并不记得睡着时听到哪些声音,但却能更清楚地记得与这些声音相关的图片。研究者说,人在睡眠时听到的额外信息能够增强之前已经形成的记忆。