水替代饮料可助儿童减肥

      美国研究人员日前公布一项研究显示，以水代替碳酸饮料和其他含糖饮料给儿童饮用，是帮助儿童减肥最便捷方法之一。
       
      美国纽约哥伦比亚大学教授克莱尔·王在《儿童青少年医学文献》发表文章说，10几岁少年儿童平均每天通过饮料摄取235卡路里几乎不含营养成分的热量。他中说：“证据明确显示，在家里或学校用零卡路里饮料代替这些‘液体卡路里’是消除多余热量和预防儿童肥胖的重要策略。”（新华社）