婚恋习俗
恋爱
景颇族青年男女恋爱是自由的。景颇族把自由恋爱称为“宋佐佐”。当女儿长大以后，父母便让他们各自另居一室，外村青年男子可到姑娘那里串门访问，父母不加干涉。
迎亲
当男方选定对象后，放出消息要娶某女，试探女方父母的反映。如果父母不反对，即为默许，男方就选定日期，通过媒人正式娶回；或在夜间将姑娘强行拉走，藏于媒人家，然后通知女方父母议定聘礼，择日举行婚礼。如女方父母不同意，则另行择婚。
婚礼
举行婚礼时，首先由敬酒人向新娘敬酒。这实际上是婚礼的程序。第一次敬酒表示欢迎来到，第二次敬酒表示请新娘入席，第三次敬酒表示要让新娘向各位宾客敬草烟，第四次敬酒表示婚礼的第一个高潮“公巴莱”，即过草桥，是景颇族结婚仪式中不可缺少的习俗，而且最重要的礼仪之一。 当新娘来到正门，婆婆会把手镯或银项圈给新娘戴上，表示认儿媳。 傍晚，新娘要进行沐浴。浴毕，要由新娘动手蒸糯米饭。晚上歌手们合唱起古老的“结婚调”祝福，歌声彻夜不停。婚后男方还要向女方家里行“膳丁”和“看追”仪式。即10天后男方带上新娘到岳父家送礼，举行“膳丁”礼， 表示生米已煮成熟饭，已成一家人 。一个月后男方再送一次酒礼称为“看追”。
离婚和再婚
结婚后如夫妻感情不和，任何一方都可以提出离婚。 丈夫死后，妇女不能改嫁他家，而是必须在丈夫家中转嫁给丈夫的兄弟、叔伯或侄儿，即所谓转房制度。
丧葬习俗
景颇族成年人死后，家属立即在家门前敲响铓锣，并且对空鸣枪数响。死者如果是男性，鸣枪偶数，如果是女性，鸣枪奇数，向邻里近亲报丧。 坟地一般都在野外的荒山坡上， 蛋破即挖葬穴。
从人死当天晚上起，寨内和邻寨的亲友均来死者家中参加跳丧葬舞“格崩”，通宵达旦。主人待以水酒。一般认为跳舞的日子越长，主人就越荣耀。
景颇族的葬礼， 大致可分为土葬、火葬、水葬等 。土葬：在景颇族中凡是正常死亡的老人、病死的年轻人或小孩子都行土葬。火葬：凡是凶死者，如枪杀、刀砍、上吊、投河、火烧、麻风病、野兽咬死以及孕妇难产死等非正常死亡者，多用火葬。水葬：凡是未婚所生幼婴夭亡，用笋叶包后投入大河里，让其漂走。
凡举行葬礼后，都要为死者再举行一次送魂仪式，称为“芒木怪”。