“头下脚上”一天做20下 坚持6年赶跑了疾病
老人一天要做20下
他今年整整90岁，家住泰州高港区许庄街道，6年前被医生诊断为“血管动脉硬化”，为“治病”他在家门前的树下练起了“吊环”，竟然“赶跑”了疾病。
老人名叫张世豪，３月１日中午，记者辗转来到位于高港区许庄街道马厂社区他家时，老人正在门前小菜园内翻土。记者看到，在他家门前一棵老榆树粗壮的树枝丫上，绑了两根旧传输带。老人说：“这就是我每天玩的‘吊环’。”说完，老人双手分别抓住左右两根传输带 ，一使劲身体便腾空翻了上去，很快整个身子便倒立在空中，做了几个劈腿动作之后，老人又似猿猴一般落了地。微微喘气的老人告诉记者， 他给自己订下“规矩”，这样的动作每天要做20个，早上中午各做4个，下午12个，这个习惯已经坚持了6年。
老人说，４个女儿嫁到外地，多年来他就一个人生活。6年前，当时84岁的他感觉双腿“不对劲”，虽勉强能走路，但不能下蹲，到医院检查后被告知患了“血管动脉硬化”，医生在开了药的同时，还特别叮嘱他要多“活动活动”，最好做做“倒立”。邻居张大姐介绍，老人今年大年初二刚刚过了90岁生日，女儿都回家给他祝了寿。他每天玩“吊环”风雨无阻，好像“有瘾”一样，这几年，他身体好着呢，从没见过他感冒生病的。